Tag Archives: zaidin

  • “Sahasrara Chakra”: la morada de la consciencia

    Posted on marzo 13, 2017 by in Sin categoría

    Sahasrara significa ‘mil’ y se traduce como “loto de las mil pétalos” y se sitúa en la coronilla de la cabeza. Realmente no es un chakra, sino la morada de la conciencia más elevada, esto es, la unión de todos los chakras.

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  • Anahat Chakra: ‘la energía del corazón’

    Posted on febrero 20, 2017 by in Sin categoría

    El Anahat Chakra es el centro del amor incondicional. En este nivel, los sentimientos de hermandad universal y tolerancia empiezan a desarrollarse, y todos los seres son aceptados y amados tal cual son.

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  • Mooladhara Chakra: la energía raíz

    Posted on febrero 9, 2017 by in Sin categoría

    Mooladhara es el más bajo de los chakras. Es el asiento o morada de la energía primaria; la base de la seguridad, del trabajo, el hogar, la sexualidad (entendida como generación de vida), la familia, lxs amigxs,… Es una energía básicamente animal. Desarrolla todo lo relacionado con el tener (posesiones), no con el Ser.

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    Los chakras o puntos energéticos

    Posted on febrero 2, 2017 by in Sin categoría

    La palabra chakra significa literalmente “rueda” o “círculo“, aunque en el contexto del Yoga una mejor traducción es “vortex” o “torbellino”. Cada chakra es un interruptor que enciende o abre áreas específicas del cerebro y ofrece libre circulación de la prana (energía sutil del ser humano). 

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  • Sankalpa: ‘afirmaciones positivas para mejorar la calidad de vida’

    Posted on enero 11, 2017 by in Sin categoría

    Estrenamos un nuevo año y, seguramente, te habrás puesto unos cuantos propósitos. Pero ¿realmente vas a cumplirlos? El Yoga ofrece una técnica muy sencilla, y distinta a los “propósitos de año nuevo”, para que este año evoluciones en el aspecto de tu vida que más te apetezca. Esta técnica se llama Sankalpa.

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  • 3r Niyama: ‘Tapas’, disciplina y austeridad

    Posted on noviembre 29, 2016 by in Artículos

    Tapas significa “disciplina” y “austeridad”. La palabra deriva de la raíz “tap” que significa “abrasar”, “arder”, “consumir por el fuego”. Tapas es el esfuerzo consciente para vivir con más libertad y quemar todos los deseos que se interpongan en el camino de esta meta. Un hombre digno aspira a una vida sencilla, pura, iluminada y […]

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  • 4rto Yama: ‘Brahmacarya’, moderación de los impulsos del Ser

    Posted on octubre 24, 2016 by in Sin categoría

    Este es uno de los Yamas que puede crear más controversia ya que habla de la dimensión sexual, pero no sólo de esta. También de aquellos impulsos irracionales o animales que caracterizan al Ser. también significa la moderación de los pensamientos, la palabra y las acciones. Es la liberación de deseos y control de los sentidos.

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  • 3r Yama: ‘Asteya’, no-robar

    Posted on octubre 16, 2016 by in Sin categoría

    Continuamos con los Yamas. Esta semana toca el tercero:  Asteya, no-robar, honradez y honestidad. Artículos relacionados: “Yamas y Niyamas” y “El primer tratado del Yoga”.

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