Category Archives: Sin categoría

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    5o Niyama: ‘Isvara-pranidhana’, entrega

    Posted on diciembre 19, 2016 by in Sin categoría

    Isvara-pranidhana significa «consagración o entrega de todas las acciones a la Energía Suprema», entendiéndola como el gurú perfecto, el maestro de maestros, un arquetipo que sirve como soporte devocional al practicante de Yoga. Ishvara es el “Señor” y puede chocar con nuestra sensibilidad en cuanto que entendemos al Yoga como un método de autoconocimiento y no […]

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  • 4to Niyama: ‘Svadhyaya’, estudio de unx mismx

    Posted on diciembre 12, 2016 by in Sin categoría

    Svadhyaya es el cuarto Niyama y significa «estudio de unx mismx y estudio de los textos sagrados. Es un camino de doble circulación en donde el orador y el oyente forman un único espíritu y se profesan mutuo amor y respeto; no se pronuncia sermones, sino que se hablan de un corazón a otro.

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  • 2do Niyama: ‘Santosha’, aceptación

    Posted on noviembre 21, 2016 by in Sin categoría

    Santosha es el segundo Niyama y significa contentamiento,aceptación, sentirse satisfecho con lo que tiene. Es la actitud por la cual aceptamos todas las circunstancias de la vida, entendiendo que cualquier experiencia, ya sea positiva o negativa, es una ayuda para nuestro crecimiento. Santosha nos da calma interior y ecuanimidad.

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  • 1er Niyama: ‘Saucha’, limpieza o pureza, física y mental

    Posted on noviembre 14, 2016 by in Sin categoría

    Esta semana empezamos con los Niyama, los conceptos que designan el comportamiento individual entendido como el proceso de cambio interno a una nueva actitud ante la existencia. Más información en el artículo «Yamas y Niyamas«. El primero de los Niyamas es Soucha: limpieza o pureza, física y mental.

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  • 5º Yama: ‘Aparigraha’, no-apego a las posesiones

    Posted on noviembre 6, 2016 by in Sin categoría

    Esta semana queremos compartir con vosotros el concepto de Aparigraha: no-codiciar, no-apego, sin posesiones. Todo lo que tenemos y somos es un don. Estos dones recibidos deben circular hacia los demás, ya que acapararlos sería cortar la “circulación de la vida” en el mundo, sería crear un desorden en el cosmos.

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  • 4rto Yama: ‘Brahmacarya’, moderación de los impulsos del Ser

    Posted on octubre 24, 2016 by in Sin categoría

    Este es uno de los Yamas que puede crear más controversia ya que habla de la dimensión sexual, pero no sólo de esta. También de aquellos impulsos irracionales o animales que caracterizan al Ser. también significa la moderación de los pensamientos, la palabra y las acciones. Es la liberación de deseos y control de los sentidos.

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  • 3r Yama: ‘Asteya’, no-robar

    Posted on octubre 16, 2016 by in Sin categoría

    Continuamos con los Yamas. Esta semana toca el tercero:  Asteya, no-robar, honradez y honestidad. Artículos relacionados: «Yamas y Niyamas” y “El primer tratado del Yoga”.

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  • 2do Yama: ‘Satya’, veracidad

    Posted on octubre 10, 2016 by in Sin categoría

    Continuamos con los Yamas (consultar artículo «Yamas y Niyamas» y «El primer tratado del Yoga»), esta vez hablando de Satya o veracidad, no mentir.

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  • 1er Yama: ‘Ahimsa’, no-violencia

    Posted on octubre 10, 2016 by in Sin categoría

    En el artículo anterior «Yamas y Niyamas» explicamos el significado de estas dos palabras. A continuación pasamos a describir el primero de los 5 Yamas: Ahimsa o no-violencia.

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    Yamas y Niyamas

    Posted on octubre 10, 2016 by in Artículos, Sin categoría

    En el artículo anterior «El primer tratado del Yoga«, os hablábamos de los Yoga Sutras de Patanjali y las ocho ramas o partes para alcanzar la plenitud física, mental y espiritual. Hoy hablamos del primer y el segundo paso: los Yamas y Niyamas.

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